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都柏林大學營養學副教授歐薩利文表示▽☆,提高老年人肌肉功能要採取綜合手段▽?,既要補充維生素Dπ⊙♀,也要適當加強鍛煉☆π,還需合理改善生活和膳食方式〇。(趙乾錚)

愛爾蘭都柏林聖三一大學開展的一項新研究發現♂◇,缺乏維生素D是導致中老年人骨骼肌功能下降的重要因素♂。骨骼肌是橫紋肌的一種□π,它附着在骨骼上⊿,起到幫助人體正常運動和保護骨骼的作用〇?。此前的研究普遍認為﹡??,體內維生素D不足會引發骨骼病變♀∟,但維生素D對肌肉功能的影響尚無定論☆〇┊。聖三一大學的研究團隊分析了英國養老跟蹤數據庫中4157名60歲及以上社區志願者的數據⌒▽π,根據握力和簡易體能狀況量表兩項基本測試來確定參試者的肌肉功能↑☆。結果發現∵⊙,體內維生素D不足的老年人肌肉虛弱的概率是40.4%♂﹡,比正常值(21.6%)高約一倍;肌肉功能受損的概率是25.2%□∴,比正常值(7.9%)高約兩倍♂∵。研究報告發表在近期出版的《養老臨床干預》學刊上⌒。

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一大早,大厝基村的男女老少都聚集到村部的广场前,或摆放桌凳、或准备食材,大家共同为节日忙碌着,场面十分热闹。

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